Guest Lecture PJSD Kupas Tuntas Kesehatan Mental Remaja di Era Digital

Program Studi Pendidikan Jasmani Sekolah Dasar menghadirkan kuliah tamu dengan tema “Kesehatan Mental Remaja di Era Digital”. Acara ini menjadi ruang penting bagi mahasiswa untuk memahami isu krusial yang tengah dihadapi generasi muda saat ini. Dalam paparannya, narasumber Dr. Ranintya Meikahani, M.Pd. menekankan bahwa perkembangan teknologi digital membawa dampak ganda bagi remaja. Di satu sisi, dunia digital mempermudah akses informasi dan komunikasi, namun di sisi lain, juga memunculkan tantangan berupa tekanan sosial, kecemasan, hingga gangguan kesehatan mental.

Mahasiswa diajak untuk lebih peka terhadap fenomena ini, sekaligus dibekali pengetahuan praktis mengenai strategi menjaga keseimbangan antara penggunaan teknologi dengan kesehatan psikologis. Pendekatan Pendidikan Jasmani dan olahraga turut dipaparkan sebagai salah satu sarana efektif dalam meningkatkan kesehatan mental remaja. Melalui kegiatan ini, diharapkan mahasiswa tidak hanya memahami teori, tetapi juga mampu mengaplikasikan wawasan yang diperoleh untuk mendukung tumbuh kembang anak dan remaja secara sehat, baik secara fisik maupun mental, di tengah derasnya arus digitalisasi.